ご飯づくりが面倒な糖質制限 丼ぶり・カレーなどの簡単メニューは糖質が高いし、低糖質おかずをきちんと作るのも時間がかかる そこで話題になっていた「作り置き」を始めてみました 週１回ご飯を作れば、平日はご飯が楽々？！糖質制限…

ヘルシーだし、糖質が低いイメージがある鍋料理、鍋の種類や食べ方で糖質が高くなってしまうことも！ 糖質制限をしているときの鍋料理の注意点・おススメの鍋の種類をご紹介します 糖質が高くなる６つの鍋料理、食べ方 糖質制限中に注…

グルコーストランスポーター１欠損症（異常症）のお子さんをお持つ方が、楽園フーズの直売所にいっらいました。この病気は治療としての薬がなく、ケトン食療法が効果があるそうです。 こちらのお客様は現在糖質制限を取り入れていて、講…

体験談をいただきました。書いてくださったAさんありがとうございます。 年を取るごとに体重が増えていく旦那さんに、ご自身が成功した低糖質ダイエットをやらせてみたそうです。 お弁当や夜ご飯をロカボメニュー、家にはお菓子を置か…