糖質制限をしていてもドーナツが食べたい！
あのしっとりサクサクした甘いドーナツが食べたい！！と思っている人は多いかと思います。
ドーナツ食べると血糖値が上がるかも・・・
ダイエット中だし・・・
そう思っても食べたくなってしまうのがドーナツ
そこで、「糖質制限のドーナツ」なら食べても血糖値が上がらないのか？どうか実験してみることにしました
良かったら参考にして下さい（＾＾）
楽園フーズの「糖質制限ドーナツ」の糖質はどれくらい？美味しすぎて本当に糖質が低いのか疑いの疑惑が・・・
楽園フーズの糖質制限ドーナツは１個約７０ｇあたり
糖質制限の焼きドーナツ（ホワイト）
糖質５．１ｇ
カロリー３２１kcal
糖質制限の焼きドーナツ（スイート）
糖質５．８ｇ
カロリー３３７kcal
使われている原材料は以下の通りです
卵や糖質制限のチョコレート、それに小麦たんぱくやアーモンドなどを使って糖質を抑えたドーナツなんですね！
それにどっしりとしたドーナツなのでかなりの食べごたえがあります。
生地はしっとりしていて低糖質のお菓子独特の癖もなく、とろけるような甘さがたまりません！
ちなみ、少し温めて食べると高級ケーキのようなアレンジもとっても美味しい
そして、レビューの中では美味しすぎて本当に糖質を抑えられたドーナツなの？
と疑問の声がちらほら・・・
ゆっきーさんのレビュー
半信半疑で、お試しでスイートを購入。
糖質オフものは小さいイメージだけど、大きさは、ミスドくらい。なかなか大きい。
冷凍庫にしまう前に、1/4カットし、
1つは凍ったまま食べてみました。
チョコがちゃんと甘くて、変な後味もなく、普通においしい。冷凍もイケる！！
1つは、自然解凍して食べてみました。
そこまでしっとり感はなかったけど、コンビニドーナツよりおいしい！
本当に糖質オフなんですよねぇ？？？？
こんなにおいしいおやつ食べれるなら、まだまだ糖質制限がんばれます。
りょうちゃんさんのレビュー
なんでこんなに甘い！！
美味しすぎる笑
糖隠してます？笑
美味しすぎて本当に糖質制限のドーナツなの？とのお声
もちろん原材料も糖質を考えたものを使っていて
トータルの糖質も細かく計算しているのでもちろん糖質は低いです！！
糖質の低い原材料で美味しい商品を作るのは本当に本当に大変なのですが
何度も試作を試し、糖質が低く美味しいものだけを商品化したうえで完成した楽園フーズの糖質制限ドーナツ
そこで、田中自らドーナツを食べて血糖値を測ってみたいと思います！
【実験・検証】糖質制限のドーナツを食べて血糖値はどれくらい上がる？
いただきま～す
あー美味しい！！
生地が本当にフワフワしっとり
たっぷり付いているチョコも甘くて
なんて贅沢なドーナツなのかしら・・・
ではでは血糖値の測定結果です
※注意点
こちらの計測結果はあくまで私自身の検査結果なので
計測する人の健康状態などにより変わります。
公式な医療データではありませんので、あくまで参考データとしてご了承ください。
血糖値測定その１ 空腹時血糖値
血糖値測定その２ 食後３０分後血糖値
血糖値測定その３ 食後６０分後血糖値
血糖値測定その４ 食後１２０分後血糖値
血糖値が下がった！！
そして２時間後に元に戻った？
なぜ・・・
おそらくなんですが、脂質の高い食品を食べると
血糖値が上がりにくいなと血糖値を測っていて思います
逆にジュースやお米などの糖質だけの
食品・飲料だと血糖値が急激に上がって
急激に下がります
このドーナツには糖質制限のチョコレートが
たっぷりかかっているので
その脂質のおかげで血糖値が下がったのかもしれません
それに、私自身が糖尿病ではないためインスリンのホルモンが出て
糖質の低い食品の場合は血糖値にあまり変化が出なくて逆に下がったのだと思います。
糖質制限中に食べたくなるドーナツ、市販のドーナツは糖質が高いのでなかなか食べられません
糖質制限中でも安心してドーナツが食べたい人はぜひ今回紹介したドーナツを試してみてくださいね！
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こんにちは。
チョコがけのドーナツで血糖値が上がらないなんて信じられません。。。
たしかに、脂質と一緒だとあがりにくと聞いたことはありますが、これほどまでとは！
貴重な体験談ありがとうございます。
私も最初ビックリしました
私は糖尿病ではないので、余計にこのような血糖値の結果になったのだと思います
良かったら参考にしてみてください（＾＾）