セブンイレブンの糖質50%オフのドーナツを食べ比べてみた

セブンイレブン 糖質制限 ドーナツ

こんにちは
楽園フーズのweb担当田中です。

先日、ツイッターでつぶやいた
セブンイレブンで見つけた糖質50%オフのドーナツ

イイネがついてる!嬉しい
Twitter楽しいかも

セブンイレブンで見つけた糖質10gのドーナツ

セブンイレブン 糖質制限ドーナツ

全国で取り扱っているのかな?
家の近所(愛知県)のセブンイレブンで
糖質50%オフのドーナツを発見!

レジ横にかなり目立つディスプレイで
ずら~っと並べて置いてありました

力の入れ具合に驚き!

セブンイレブンの3種類の糖質50%オフドーナツ、一番美味しかったのは

「メープルドーナツ」が一番おいしい!自然の甘さに感動

  • メープルの風味が美味しい!
  • メープルシロップとか、ホットケーキが好きな人におすすめ
  • 自然な甘さで、これが一番ロカボっぽくない
  • すごい、美味しい!1番美味しい

「ココアドーナツ」はココア風味が美味しい、甘さ控えめで食べやすい

  • しっとりしてて、ココアの風味が美味しい
  • 大豆の独特の風味を感じないのがGOOD
  • とうふドーナツみたいで美味しい
  • 甘さ控えめで食べやすい
  • ふわふわ

「豆乳ドーナツ」は素朴な味でほっとする

  • 素朴な味が美味しい
  • ちょっと粉っぽさが、気になる
  • 大豆の味がする
  • う~ん

豆乳ドーナツも美味しいけど
他の二つがもっと美味しくて食べ比べるとこんな結果に・・・

糖質10g前後なのでゆる糖質制限の人におススメです

コンビニで甘いもの食べたくなった時にかなり便利

しっとりとして油分を多めなので
腹持ちがします。

一個で、結構膨れる。

最初はちょっと小さい?と思ったけど
食べてみると結構お腹がいっぱいに
満足感高めです

個人的には、メープルをリピしようと思います

セブンイレブンで糖質制限中に食べられるおやつは他に何がある?

2018年の記事ですが
セブンイレブンの店内をウロウロして
糖質制限中でも食べられるものを徹底調査した記事です

この時は、お菓子類では
糖質が低めなものはなかったです

おやつに食べられるのはこれくらい

  • ナッツ
  • ホットスナック
  • ゼリー
  • ノンシュガーの飴
  • チーズ

これに、ドーナツが入るのは
かなり、嬉しい!

一般的なドーナツの糖質量はどれくらい?

  炭水化物(g) 熱量(kcal)
ハニーディップ 24.1 230
チョコリング 23.3 268
フレンチクルーラー 15.8 170
オールドファッション 28.5 293
ポン・デ・リング 27.3 232
平均 23.8 238.6

ミスタードーナツのHPより

クリームが入ったドーナツだと
糖質が低くなるみたい
人気商品の平均を出してみました

糖質(炭水化物)23.8g

スーパー糖質制限(1日50g)で
3食糖質制限をしている人には
1日の半分の糖質量!!

やっぱり、美味しいものは
糖質が高い!!

もっと糖質が低いドーナツが食べたい人は?

もっと糖質が低いドーナツはないかな?
という人には楽園フーズのドーナツ

チョコレートもたっぷりかかって
ケーキ屋さんで一つ一つ手作りしています

高級スイーツやケーキのように
ちょっと贅沢な時間を楽しみたいひとにおススメ

サイズも大きくて
かなり食べごたえがあります

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