糖質制限中に便利な飲み物「豆乳」
牛乳に比べて糖質の低いものが多く
糖質制限中にはとっても便利
牛乳は思っているより糖質が高く
１００ｇあたりの糖質量は４．８ｇもあります
色々な用途に活用できる便利な豆乳ですが
糖質の低い無調整豆乳は
どれもこれも美味しくない！と思っていました
しかし、その価値観を変えるべく
先日とっても美味しい豆乳を見つけました
マルサンアイの豆乳です
正直豆乳って独特のクセがあるので
苦手だったのですが
この豆乳はクリーミーですごく美味しい！
私自身はコーヒーや紅茶に
牛乳を入れるのが好きなので
糖質の低いこの豆乳はかなりありがたい
もし他にも豆乳の味が苦手であまり飲んだことがない人にも
教えたくてブログにしました
糖質が低いのに牛乳に負けない美味しさの豆乳「マルサンアイのカロリー４５％オフ豆乳」
もしかしたら知っている人も多いかもしれませんが
マルサンアイのカロリー４５％オフの豆乳が
糖質が低いのにとても美味しかったです
豆乳独特の豆臭さもなく
クセがないのでそのまま飲んでもおいしいし
料理に使ってもOK
糖質量は１００mlあたり糖質１．２ｇ
一般的な調整豆乳には砂糖が入っていますが
この豆乳には入っていないので糖質が低いです
味を調整するために色々な種類の
甘味料が入っているようです
甘味料のバランスが美味しさの秘密なのかな？
牛乳の代わりに色々な料理や飲み物に使えるのが嬉しい！
糖質制限の大豆麺を使ったクリームパスタや
プリンなどにも良さそう！
それと、毎日コーヒーや紅茶を飲むので
これから大活躍しそう
賞味期限も長く、冷蔵庫に入れなくても
保存がきくのも嬉しいポイントの一つ
これから、大活躍しそう！
ぜひお試しください
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いつもブログの更新楽しみにしています(о´∀`о)低糖質食品が多くなってきて嬉しいです。私は体質改善とダイエットのために糖質を気にしています。糖質制限してから体調が良く毎日元気に過ごしています！マルサンの豆乳以外にもマルサンの低糖質の種類でバナナ豆乳、紅茶豆乳、抹茶豆乳もおいしいですよ！イオンの低糖質ココア豆乳、バナナ豆乳などもおいしいですよー。イオンのこんにゃく使用した低糖質そば風麺、低糖質中華風麺もあります！知ってますか？中華風麺はラーメンの代わりに料理しています！サラダに加えたり！そば風麺はそばみたいですよ！良かったら試してみてくださいね。おからでうどんやナンも作れますし、毎日低糖質の料理をすることが楽しみなんです
あと低糖質バナナ豆乳と低糖質ヨーグルトをたくさん混ぜたらラッシーができるので最近ハマってます！
カトカトさん
ブログ楽しみにしていただいてうれしいです（＾＾）
情報ありがとうございます
低糖質のバナナ豆乳もあるんですね！知らなかった
さっそく飲んでみます
イオンの低糖質の麺もあるんですね
それも知らなかったです！冷やし中華とか食べたい！
色々試してみたいと思います