体重の増加は時間差?「食べても太らない~♪」と思ったらそれは勘違い!

時間差 太る 楽園フーズ スタッフ

今回のブログは、完全に個人的な意見です
体重の増減って時間差で変化がありませんか?

「食べても食べても体重が増えない~♪」
と思ったら1週間か10日後くらいに
洋服がきつい!!太った!

ということが何度もありました

もちろん減るのも時間差なので
その後頑張って糖質を減らしてみるものの
効果が表れるまでに時間がかかるわけで・・・

現在、糖質制限に出会い理想体重をキープしている田中ですが

  • お菓子大好き
  • 菓子パンも大好き
  • 甘いものもスナック菓子も好き
  • 食べるの大好き
  • 食べるのがストレス発散の第一候補
  • 運動嫌い
  • めんどくさがり
  • 小さな子供の子育て&仕事で自由時間が少ない→食べることが息抜きと思っている

という太るのに最高のコンディションの性格をしています

↓ 糖質制限に出会う前、カロリー制限ダイエットに四苦八苦していた話 ↓

ダイエット人生20年に終止符を打った、糖質制限の最大のメリット

しかし、元の性格がアレなので
現在も隙あらば
お菓子を食べたりしてしまいます・・・

そして、食べてもすぐに太らないから
「私、食べても太らない体質になったのでは?」
という勘違いを始めてしまい

そして、1週間~10日後には
体重増加&服がきつくなってしまいます・・・

その後焦って
また糖質制限を再開して元に戻るのですが

これを何度も繰り返しているので
学習能力がないというか
なんというか

なので、もし「あれ?最近食べても太らない・・・嬉しい!食べちゃえ!!」となったら
時間差で太ってしまう可能性がとても高いのでご注意ください

太るのは簡単ですが
痩せるのは大変です(><)

大食いの人のように
食べても太らない体質になりたいなぁ・・・

おススメの糖質制限メニュー&献立

糖質制限メニュー 献立

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インスタに投稿しようと思って写真を撮ったのですが

撮り終わってお皿のチョイスが
ものすごくダサいことに気づきました・・・

あかん・・・

キーマカレーはちょっとピリ辛で
とっても美味しいかったです

お昼に気軽に食べられる
レトルトのインドカレーシリーズは嬉しい!

お昼にとってもおすすめです

キーマ インドカレー 糖質制限

白い食パン 糖質制限

 

糖質制限のパン&スイーツ

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