直売所でよく糖質制限を指導、受け入れている病院を聞かれます。どこにあるのか全国の糖質制限の医療機関を調べてみました。 ※糖尿病治療以外の病院も含まれています。また病院HPなどの情報からリストに追加しましたので、変更や情報…

食洗器に中性洗剤を入れるとどうなる？どうしたらいい？ 糖質制限とは関係ない話ですが、私の困った体験談です。ずぼら主婦の私の愛用品の食洗機。とっても便利で毎日使っていたのですが、ある日大変なことに・・・   食洗…

ソーセージ、ハム、チーズ、ナッツ、海産物（干物） お土産って糖質が高いものが多いですよね。クッキーとかチョコとかお饅頭とかは軽くて日持ちするので楽だし、誰に挙げるのにも無難。しかし糖質制限をしている人にはなかなかつらい誘…

うちのもうすぐ２歳になる娘はラムネが大好物。なくなると大泣きしてしまいます。そこまで泣かなくてもいいじゃないか？と思うくらいすごい泣く。 フルーツやパン、ご飯などの他の炭水化物でもこうはならないので不思議。やはり精製して…