糖質制限中だからこそ食べたくなってしまう甘いもの。 ダイエット中や糖質制限中など、我慢しているからこそ甘いものを食べたくなるのは仕方がない！ そこで今回は糖質制限中に食べても良い甘いもの、おやつなどについてお話していきた…

子供達は夏休み・・・朝から大忙しな、スタッフのスギちゃんです。   夏休み･･･うらやましい。 私も、涼しい部屋で一人でテレビなんかを見ながら ゆっくり、こっそり（笑）美味しいおやつが食べたい！   でも、ほとんどの市販…