灰本クリニックの灰本元先生と 管理栄養士の渡邉志帆先生の監修した   「医師が実践する　おいしい糖質オフレシピ２１６」 を読みました   とても美味しそうなレシピが沢山あったのでブログでご紹介   糖質５ｇ以下のレシピが…